일일체험
클라이밍이 무엇인지 궁금하신가요?
일일체험을 해보세요. 체험은 전화 예약 필수!!
프로그램 구성

암벽화 대여, 초크백 대여, 안전교육, 체험강습(40분)

준비물

운동복, 양말, (샤워 시) 수건

체험비

30,000원

기초강습
클라이밍을 시작하려는 분들에게 꼭 필요한 강습입니다.
가장 기본적인 동작을 몸에 익히고, 클라이밍에 필요한 근력을 키우는 과정입니다.
2개월 동안 16회에 걸쳐서 진행합니다.
매월 강습시간표는 전월 20일에 블로그에서 공지합니다.
Beginner 1
프로그램내용
  • 클라이밍 안전교육
  • 90도에서 100도 정도의 벽에 적응하기
  • 인사이드 스텝을 이용한 이동하기,
    아웃사이드 스텝을 이용한 이동하기
  • 인사이드 스텝에서 아웃사이드 스텝으로 전환하기,
    아웃사이드 스텝에서 인사이드 스텝으로 전환하기
  • 홀드에서 발 바꾸기
강습비용

8회 / 10만원

Beginner 2
프로그램내용
  • 100도 이상의 벽에 적응하기
  • 루트파인딩 연습
  • 다양한 홀드를 효과적으로 잡는 방법
  • 100도 이상의 벽에서 인사이드 스텝
    아웃사이드 스텝, 스텝 전환하기
  • 지구력 향상, 근력 향상, 기본적인 볼더링 문제풀이
강습비용

8회 / 10만원

  • * Beginner 1, Beginner 2 과정을 동시에 등록 하시면 강습료를 20% 할인해드려요!
  • * 센터 자유이용권은 비포함입니다.
실전강습
Intermediate
프로그램내용
  • 다양한 각도의 벽에 적응하기
  • 힐훅, 플래깅 등 다양한 응용동작 익히기
  • 지구력 강화, 근력 강화, 실전 볼더링
강습비용

8회 / 10만원

* 센터 자유이용권은 비포함입니다.

Advanced

클라이밍 스킬을 한 단계 더 높이고 싶으신 분, 클라이밍을 위한 체력을 단련시키고 싶으신 분 등 기타 강습을 원하시는 분은 클라이밍 파크 Staff에게 문의해주세요.

Advanced 반은 Staff와 시간, 기간 협의 하에 진행합니다.